簡単めんつゆで作る
オクラと長芋のお浸し

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材料

2人分

簡単めんつゆ

オクラ: 10本

長芋: 250g

作り方

［材料］
［準備］

・『簡単めんつゆ』を作っておく。

・オクラのヘタを落とし、うぶ毛を取り、50秒ほど茹でて冷水で冷やす。

・長芋の皮をむく。

簡単めんつゆレシピ→
オクラと長芋を爪楊枝で数カ所刺す。
『簡単めんつゆ』に漬け、

冷蔵庫で1時間程冷やせば出来上がり。

使用した商品

食塩無添加和風だし

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