疲労回復におすすめ
焼鯖ときゅうりの梅まぜご飯

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材料

2人分

手ほぐし焼鯖: 25g

ご飯: ２杯

梅干し: 大1個

きゅうり: 1/2本

ごま: 適量

作り方

［準備］

・梅干しは種を取り、みじん切りにする。

・きゅうりは千切りにして塩を振り混ぜ、10分ほどおいてから絞る。
粗熱を取ったご飯に、具材を混ぜ合わせれば出来上がり。

使用した商品

焼き鯖

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